Infravörös fénnyel a narancsbőr ellen

A cellulitisz, vagy közismertebb gúnynevén a narancsbőr, semmilyen egészségügyi kockázattal nem jár, így nincs nyomós okunk félni tőle. Ennek ellenére mégis korosztálytól, testsúlytól, fittségi szinttől és egészségi állapottól függetlenül számtalan nő önbizalmát tudja rombolni a narancsbőr. A nők 90%-a találkozik élete során ezzel a hívatlan vendéggel, így igazán nem kell magunkat emiatt zavarban éreznünk. De mit tehetünk, ha megszabadulnánk a cellulitisztől? A rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás mellett az infraszauna is segíthet abban, hogy lábaink újra régi fényükben tündököljenek.

Az infrakabin rendszeres látogatásának számtalan jótékony hatása bizonyított. Erősíti az immunrendszert, hozzájárul a fogyáshoz, eltávolítja a felhalmozódott káros anyagokat, sőt, a narancsbőr elleni harcban is az Ön segítségére lehet.

Ismerje meg ellenfelét

Mindenek előtt tisztázzuk, pontosan mi is az a cellulitisz. Tulajdonképpen zsírsejtek és kollagén lerakódásáról beszélünk, amelytől igen nehéz megszabadulni, ha egyszer megjelent. Kialakulása a test természetes zsírraktározási mechanizmusából következik, amely a terhességhez és a szoptatáshoz szükséges kalóriamennyiséget hivatott biztosítani.  Rendszeres szaunázással, kiváltképp az infraszauna használatával azonban csökkenteni, sőt akár eltüntetni is tudjuk a narancsbőrt.

Infravörös fénnyel a narancsbőr ellen

Míg Ön otthoni infraszaunájának kényelmét élvezi, a kellemes meleg észrevétlenül fejti ki jótékony hatását: növeli szívverését, beindítja az izzadást, felmelegíti a kötőszöveteket, és serkenti vérkeringését. Mindez hozzájárul céljához, a felhalmozódott salakanyagok kiürítéséhez, ezáltal a cellulitisz enyhítéséhez.

Helyezze tehát kényelembe magát kabinjában, hallgassa kedvenc relaxációs zenéjét, gondoljon a nemsokára meghódítandó strandokra és homokbuckákra! Teste eközben jelentős mennyiségű kalóriát éget el (egyetlen félórás szaunázás akár 60-80 kalóriát is felemészthet), miközben egészségesebbé, fittebbé válik.

A checkinfrared.com bloggere azonban figyelmeztet: az infraszauna rendszeres használata hozzájárulhat a cellulitisz csökkentéséhez és a feszesebb bőr eléréséhez, de csodát ne várjunk. Kizárólag az infrafények nem tüntetik el a problémát.

Életmód kérdése

A kellemetlen hepehupák elleni harcot hosszú távon nyerheti meg. Ügyeljen a rendszeres mozgásra, ne felejtse el bőrét heti egy-két alkalommal szárazon átdörzsölni, járjon masszázsra. Váljon elhivatott szauna látogatóvá, váltson egészséges étrendre és életmódra – erőfeszítései megtérülnek majd, az infraszauna hatása garantáltan nem marad el.

(Illusztráció: bikram.ru)